减肥和排毒就像是两兄弟，只要是减肥就离不开排毒，俗话说的好，减肥不排毒功夫无用处，排毒对于减肥的重要性可见一斑，想要成功减肥，排毒是必须的。秋季天气慢慢开始变得干燥，很多人都会不同程度上都出现了便秘的情况，长此以往，身体毒素和垃圾堆积得越来越多，这时候想要减肥，变得难上加难，因此，秋冬季节减肥不能忽视排毒。提升身体里的代谢酵素，有利于加速新陈代谢，及时将体内的毒素垃圾排出。

一、什么体质的人都可以服用

水果蔬菜每天餐饮中必不可少的，补充身体所需维生素、矿物质、微量元素。酵素是数百种水果蔬菜经过特殊发酵提取的，不仅含有各种营养元素，更有促进营养吸收和新陈代谢的各种酶。

无论什么人有什么病痛，都可以使用酵素瘦身的，甚至对产后哺乳的妈妈也非常健康。

对于大多数宝妈来说，产后肚子是心中之痛，选择酵素调理，在补充营养同时不知不觉瘦身，的确是一个很好的选择。当然我们尽量不要选择小作坊的酵素。否则同是“酵素”，在原材料都无法保证安全、有机、无污染的前提下，更不要说疗效，这里推荐一款进口的“秀畅酵素”排毒瘦身效果都非常好，这块是由上百种应季果蔬发酵2年以上时间，提炼出来的精华，秀畅酵素在当地口碑很不错，值得推荐!

酵素瘦身不需要激烈运动，不用担心会给肌肉和骨骼带来伤害，也不需要花费大量时间。炎炎夏日来一场随时进行的酵素瘦身，安全有效。

二、正常饮食、不需要饿肚子哦

一提起减肥，大部分人的做法，就是控制饮食，甚至节食、不吃饭。效果如何呢?印象最深的是头晕低血糖吧。对于很多喝凉水都会胖的人来说，真不是饿肚子能解决的。

通过酵素调理新陈代谢恢复正常，该排的垃圾毒素身体有能力排出去，人自然而然瘦的。当然身体调理需要一个周期的，肥胖不是十天半月形成的，也不可能要求快速瘦下去哦。

三、轻松告别皮肤粗糙和便秘

酵素可以促进肠道蠕动，分解肠道壁垃圾，使其脱落排出。在充分补充酵素和水份后，肠道自然顺畅，轻松改善便秘状况。排出体内宿便和毒素后，惊喜不断噢，痘痘没有了，色斑越来越淡，皮肤越来越水嫩光滑。

四、安全改变易胖体质，不反弹

一旦代谢不良，没有能力将食物转换成能量和新的细胞，垃圾和脂肪不断累积在体内，肥胖越来越严重。早几年很多人喝减肥茶，虽然减掉水份看似效果非常明显，其实一停就反弹很严重。这种添加了药物成份的减肥茶久而久之伤了肠胃，日积月累给肝肾带来很大伤害。

酵素里各种酶激活细胞，调节新陈代谢、恢复体内平衡。同时排出体内垃圾和血液里的毒素，恢复健康状态，其中酵素中的脂肪分解酶加快脂肪溶解速度。

经过酵素调理二个月左右时间，会健康瘦下来，只要养成正确的饮食习惯，不再暴饮暴食，是不会反弹的。

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