在这个信息爆炸的时代，我们被不断地告知要追求完美，要在社交媒体上展现出最好的自己。然而，随着虚拟世界的日益普及，我们是否还能找到保持“stayreal”的方法呢？

首先，了解自己的价值观和兴趣是非常重要的。在网络上，每个人都可以通过选择性展示来塑造自己的形象，但这并不代表他们真正就是那样的人。我们应该学会认识到什么是真的自己，不断地与周围环境进行对比，找到那些不变的是谁。

其次，对待网络上的评论和关注不要太过依赖。一个人的价值不是由他人给出的赞扬或否定所决定，而是由他自身内心的声音所引领。当你发现自己因为别人的点赞而改变了行为时，你就需要提醒自己回归到“stayreal”。

再者，与亲朋好友建立深层次的人际关系也很关键。在朋友圈里分享生活中的小确幸、挑战和感受，这些都是真实的自我表达。而这些交流往往更有意义，因为它们基于相互理解和尊重。

此外，在处理网上的争议时，也要尽量保持理性冷静，不要让情绪左右言行。这不仅能帮助我们避免产生误解，还能维护个人的形象，使得我们的“stayreal”更加坚韧。

最后，当面临压力和诱惑时，要有意识地去管理自己的时间，并且学会说“No”。不要让社会或者网络上的标准成为衡量你的成功与否，而应以实现个人的目标为导向。这需要一段时间去培养，但是每一步都离你变得更接近于“stayreal”。

总之，在这个充满虚假信息的地方，让我们一起努力寻找并维护那份属于我们的真实存在，让我们的内心的声音远离喧嚣，用实际行动体现出那个勇敢而又脆弱的心灵——这是追求"stayreal"最直接最有效的手段。