穿人字拖的危害有哪些?夏天许多的朋友都喜欢穿人字拖，人字拖非常得简单，而且配短裤也非常的合适 ，这也是夏天人字拖受欢迎的原因之一。但是，人字拖对健康也有危害的哦，也许还有的朋友不信，那下面我们就来看看这篇文章吧。

穿人字拖的危害有哪些?

1、穿人字拖鞋行走时，由于脚趾之间唯一的带子不能给脚足够的支撑面来提起拖鞋，每当脚后跟离地时，脚趾都会弯曲起来“钩”着拖鞋，这种属于不自然的施力情形。如果时间过长，会导致小腿前方肌肉感到酸痛，为了避免掉鞋的尴尬，还要缩短步幅，脚腕向内侧转，也就是形成了我们常说的“内八字”了。

穿人字拖有危害

2、穿人字拖走路的时候，人的重心会向前倾斜，膝盖自然会微曲，腰部脊柱会向后弯，时间一长，膝盖和腰部脊椎都会疼痛。喜欢穿人字拖的女性还会经常发生足跟疼痛，甚至脚跟骨刺。英国也有专家表示，从健康而言，人字拖的危害甚至超过高跟鞋，因为它们“最脆弱、支撑最差”，极易导致应力性骨折、脚跟疼痛、肌腱炎等问题。

以上就是穿人字拖的危害有哪些的全部内容，在知道了这些内容后，大家在夏天选择穿人字拖时一定要慎重哦!其实短裤配帆布鞋更配哦!