记得小时候，父母总是对我宠爱有加。他们让我做自己，给我最大的自由。但随着时间的推移，我发现这种娇纵逐渐变成了成瘾。我开始要求更多，想要更多的关注和满足感。

我会故意表现得不高兴，让家人为我的小情绪买单。甚至有一次，我因为被限制了玩游戏的时间而大闹一通，这让家人不得不再次妥协。这是我娇纵的心理暗示：通过哭泣或生气来获得什么。

但随着年龄的增长，我开始意识到这种行为并不是健康的关系模式。我必须学会适应规则，不要总是以自己的喜好为出发点，而应该考虑他人的感受和需求。我试图改变，但习惯了得到无条件的爱，所以很难放弃那种依赖于他人的注意力来获得快乐的情绪支撑。

现在，每当我感觉孤独或者需要安慰时，那个内心的小鬼就会呼叫起来，它想让我回到过去那个能够轻易引起家的哀嚎和烦恼的时候。然而，我知道那条路已经走过了太多次，而每一次都在付出代价。

所以，在这场与内心“小鬼”的斗争中，我决定坚持下去，不要再回头。我知道，只有通过自律和自控才能真正地成长，也许在某个时候，当你看到一个更强大、更成熟的人站在镜子前，你会惊讶地发现，那个人竟然是我自己。而这个过程，就是从“宠儿”变成“大人”的旅程。在这个旅途上，我们必须学会抵抗娇纵之瘾，并找到真正能带给我们幸福和平静的事物。

下载本文pdf文件