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6大女人常见痛症特别是妈妈们你痛的是哪一种

现代女性,因为工作和生活压力和男人其实大同小异了,无论你是上班族或者全职妈妈,都会受各种痛症困扰,这6种女性,特别是妈咪常见痛症,你痛的是哪一种? 家务篇--腰背痛好多家庭主妇做家务时,例如低头弯腰吸尘,拖地和洗碗, 连复一日重复不当姿势,令肌肉和关节受损。 家务篇--扳机指除了腰背,关节,手部都是主妇常见痛源。买菜,做家务时间长,加上缺乏休息,用力过度等,都会引致“扳机指”,出现手指痛,难以伸直 和肿胀发炎等症状。 工作篇──肩周炎上班坐姿不正,长期弯腰低头,缺乏伸展运动等,是患上肩周炎主因,引起肩部持续痛楚,肩关节活动能力受限和怕冻等问题。女人下班后,还要做 家务,加上更年期影响新陈代谢及肌肉组织强度更加剧 工作篇──足跟痛无论是工作需要还是平常臭美,高跟鞋都同女性关系密不可分,不过穿得过多,会引起足跟痛,阿基里斯腱炎等痛症,影响日常行路和运动 育儿篇──妈妈腰妈妈带娃,往往忽略正确姿势,抱宝,喂奶,换片和洗澡时长期腰,又缺乏休息和运动,令腰背持续痛楚,形成妈妈腰。此外,有些妈咪生完宝宝后,身体未及复原就要重投职场,令受损腰背反覆痛楚。 育儿篇-妈妈手“妈妈手”是新手妈妈经常出现的痛症。日常工作如打字,用滑鼠和写字,晚上又要照顾宝宝,双手几乎没停过,久而久之出现手臂痛 等问题。 不知道以上提及的痛症,你痛了哪几样,踢走痛症,除了要有良好姿势,足够休息以及经常运动外,严重时候还要配合适当治疗 家用披肩6部位器 使用器建议,每次时间是15-20分钟,每天两次,可以一下部位:颈部,背部,腰部,腿部。