已婚或有女友的男士们可能有这样的经历：你的她痛经时极为痛苦，简直到了痛不欲生的地步; 时不时陪她去医院看妇科。遇到这些情况，你虽然着急上火，但也只能干着急，除了陪着她男士们也爱莫能助。

大多数男士们看到的可能只是个例，但其实在女性中妇科疾病比较普遍，据数据表明八成女性受妇科病困扰。随着生活节奏的加快，不良的生活方式、女性特殊的生理情况等等，让女性越来越受妇科疾病的困扰。

很多人并不知道这些妇科疾病往往都和宫寒有关，宫寒其实是造成女性妇科疾病的一大元凶，外来的寒邪或者是脾肾阳虚所生之内寒停滞在女性胞宫，使胞宫的功能受损而发生一系列疾病。宫寒容易造成女性手脚冰冷、性欲食欲下降，痛经，下腹坠胀，白带多，月经失调等症状，严重的还有可能造成流产、不孕不育等情况。所以不只是女性朋友，男士们也要重视宫寒，宫寒是幸福路上的荆棘。

出现一些上述所说的症状应该及早去医院检查，平时在生活中也要注意保暖，少吃冷饮、多运动，避免宫寒的发生。

当然如果确诊有宫寒也不必太过担心，一方面可以就医，另一方面也可以自己调理身体，比如在睡前泡脚，喝姜茶等，这些方法都可以很好的驱散体内的寒气。如果怕她嫌麻烦，男士们可以购买一些熏蒸类保健产品，既能表达自己的心意，也会为她带来比泡脚之类更好的效果。在熏蒸产品中蒸妙坐熏仪产品就比较不错，它既能熏蒸祛寒，所带的远红外还能杀菌，能很好对付宫寒这个敌人。

关爱身边的女性光是一句问候，一个拥抱是远远不够的，是时候付出行动了——男士们，从关爱她的健康着手，让她远离宫寒的困扰开始吧。