欲防止脱发的毛病，须将发根部分保持清洁，洗发精须使用弱酸性的洗发剂（勿用过量）洗干净，润丝完后，再撩一点水，使毛根收缩。1、防止秃头的早晚梳发你是否有早晚把头发梳得很整齐的习惯？每天早晚各梳百次，能刺激头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们最好能费一点心思在自己的头发上，使头髪保持光润的状态。

2、防止秃顶--更换梳法方向 梳法方向如果保持不变，頭發缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会呈现特别的干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄，你应该在搽了發乳或頭油后，加以滋养，让已经干燥的大脑得到滋润。有时不妨将分开处改变一下，不但能够享受新的發型樂趣，而且可以避免分开處干燥，而导致秃顶之麻烦。

3、治疗稀薄頭髮的人 应该采取一些措施促进血液循环，如手指揉搓或者拉紧頭髮，就能使它柔软并提高新陈代谢，从而促进頭髮生长。此外，在前额涂抹一些保健品，也能提高效果。而且，每天轻拍大脑部位，可以通过直角轻拍来促进血液循环。

4、预防脱落の方法 对於具有酸性體質，或體內缺少某些營養和钙的人來說，他們總是會感到軟弱無力而稀薄。在這種情況下，你應該多吃嫩海帶芽、海帶、乳酪牛奶等食物，並定期進行按摩來刺激大腦部位，以此來改善情況。

5、预防脱落の水与 头部血液循环不好時會導致脱落現象。你應該將發根部分保持清潔，用弱酸性的洗髮劑（不要過量）去除污垢後再撩幾點水讓毛孔收縮。而平日則需要涂抹保養產品如護髮霜或護髮油到大腦上，這樣既可以保護又可以刺激你的秀發。

6、治疗脱落食物 避免攝入過多糖類及鹽類以及動物脂肪，因為這些都對血液循環不利。如果你經常感到疲倦並且你的秀發開始變Thin，那麼你應該多喝生水或者多吃蔬菜含豐富鐵質的小菜單如瘦肉雞蛋白菠菜包心菜芹菜等都是最佳選擇。不僅如此，這些食物還能幫助軟化硬化的大腦皮層。